женский сайт www.wewomen.info - красота, здоровье, питание, женские секреты

КРАСОТА женские СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЕ ПИТАНИЕ будь в ФОРМЕ тысяча МЕЛОЧЕЙ


Интимные прически в домашних условиях

Как правильно мастурбировать

Маски от выпадения волос

Травы снижающие аппетит

Как определить размер мужского члена по внешним признакам?

Свойства эфирных масел

Мигрень причины и симптомы

Болезнь талантливых и целеустремленных

Мигрень причины и симптомы

Зимой метеозависимым людям приходится тяжело, особенно тем, кто страдает мигренью. Что же из себя представляет это явление? Мигрень - это разновидность головной боли, у которой имеются свои признаки. Название "мигрень" берет начало от греческого слова "гемикрания" и буквально означает "боль только в одной половине головы". Впервые о мигрени заговорили около трех тысяч лет назад, но механизм этой болезни до конца не изучен.

Причины возникновения мигрени

Считается, что мигрень возникает у людей, чья центральная нервная система особенно чувствительна к меняющимся условиям как внутри организма, так и в атмосфере. Приступы мигрени в медицине рассматриваются как тип нейрогенного воспаления, возникающего в следствие чрезмерной активности отдельных участков мозга. Чаще всего этому заболеванию подвержены энергичные, целеустремленные, интеллектуально занятые люди. В истории мы можем найти целый список выдающихся личностей, страдавших мигренью: Наполеон, Чайковский, Вагнер, Фрейд, Мопассан, Шопен, Дарвин и др.

Статистика утверждает, что мигрень имеет гораздо большее распространение в экономически развитых странах нежели в слабо развитых. Однако, считается, что приступ мигрени хоть раз испытывает каждый человек. Учитывая тот факт, что мигрень возникает в основном у активных людей, можно сделать предположение, что ей подвержены представители молодого поколения. Так и есть. Часто первый приступ этого заболевания случается в подростковом, а нередко и в детском возрасте.

Но все же наиболее распространенным возрастным периодом проявления мигрени является возраст от 23 до 35 лет. После 40 лет мигрень практически не возникает. Многие интеллектуально занятые люди не могут обойтись без крепкого кофе. Но этот напиток нередко провоцирует мигрень. Кроме этого, мигрень считают в основном женской болезнью. По статистике женщины страдают от нее чаще мужчин в 3-4 раза. Наследственность в возникновении мигрени также играет значительную роль. Головная боль при мигрени носит довольно интенсивный характер.

Обычно она локализуется в области висков, лба и глаз. Иногда может возникать тошнота или даже рвота. Человеку дискомфортно смотреть на яркий свет и слышать громкие звуки. После приступа мигрени ощущается вялость, сонливость и быстрая утомляемость. Провоцировать приступ мигрени могут самые разные факторы. Часто приступ возникает, если человек, подверженный мигрени, вдыхает резкий и чуждый ему запах.

Этот запах может быть абсолютно любым. Здесь играют роль сугубо индивидуальные факторы. Возникновение приступа мигрени могут провоцировать и продукты. Установлено, что продукты, в которых в больших количествах содержатся нитраты, нитриты, тирамин и глютамат, наиболее часто вызывают мигрень. Красное вино является классическим провокатором этого заболевания, поскольку оно богато тирамином. Если вы страдаете мигренью, вам следует ограничить потребление кофе, шоколада, какао, сыра, рыбы, фасоли, цитрусовых, ананасов, орехов, слив. Мигрень может возникать из-за недостатка сна или его переизбытка, стрессов, погодных изменений, громкого шума.

Как бороться с мигренью

К сожалению, не существует методов полного избавления от мигрени. Но медицине под силу улучшить состояние людей, страдающих мигренью. Медицинские методы направлены как на профилактику этого заболевания, так и на купирование приступов. Но только от медиков помощи ждать не стоит. Нужно произвести изменения в своем образе жизни. Сократите перерывы между приемами пищи, ограничьте употребление продуктов, провоцирующих мигрень, избегайте стресса, откажитесь от курения, занимайтесь спортом и больше гуляйте.



Все материалы, размещенные на сайте не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без проставления активной ссылки на главную страницу сайта Женский сайт www.wewomen.info рядом с использованными материалами.


Разместить свою статью на сайте >>




Вся информация на женском сайте
wewomen.info носит информационный,
а не рекомендательный
характер.
Проконсультируйтесь с врачом,
не занимайтесь самолечением

Администрация сайта

Разместить рекламу на сайте

Женский сайт www.wewomen.info - красота, здоровье,
питание, женские секреты