женский сайт www.wewomen.info - красота, здоровье, питание, женские секреты

КРАСОТА женские СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЕ ПИТАНИЕ будь в ФОРМЕ тысяча МЕЛОЧЕЙ


Интимные прически в домашних условиях

Как правильно мастурбировать

Маски от выпадения волос

Травы снижающие аппетит

Как определить размер мужского члена по внешним признакам?

Свойства эфирных масел

Идеальные ягодицы

Мягкое место на «миллион долларов»!

Идеальные ягодицы

Ни для кого не секрет, что для большинства мужчин, предметом вожделения и магнетического притягивания взгляда, является именно женская попа…

Супер-попки улыбаются всем с экранов телевизоров, вызывая в нас смешанные чувства, то ли восхищения, то ли зависти…

Но оказывается, что идельные ягодицы можно получить не прибегая к помощи пластический хирургии или дорогостоящим косметическим процедурам.

Просто запомни очень простые секретные правила. (Только учти, что выполнять все рекомендации следует в комплексе, а не по отдельности.)

Идеальные ягодицы начинаются с правильного питания!

Для начала, необходимо закрыть пищевой источник, уродующий твоё мягкое место. Если хочешь, чтобы попа была красивой и не росла, как на дрожжах, придется отказаться от заманчивого фастфуда! Жирная и жареная пища, копченая колбаска, консервы и магазинные котлеты из жутких пачек должны стать для тебя ну если не табу, то по крайней мере не ежедневным рационом. Это тебе могут нравиться гамбургеры, а твоя кожа их точно не оценит! Лучше налегай на овощи, нежирное мясо и рыбу. Перекусить можно йогуртом, мюсли или яблоком. И пей как можно больше жидкости, например зеленого чая!

Идеальные ягодицы не дожны быть покрыты целлюлитом.

Не секрет, что самый страшный враг для наших поп — это целлюлит.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях занятие непростое. Главное в этом вопросе — регулярность.

Начните с массажа с эфирными маслами.

Рецепт такого масла : 25 капель эфирного масла лимона, герани, кедра или можжевельника (его можно купить в аптеке) добавь в 3-4 столовые ложки любого растительного масла.

Продолжением будет шоколадное обертывание! Шоколад содержит большое количество кофеина. А кофеин не только бодрит по утрам, но и обмен веществ ускоряет, и кожу тонизирует. Если жалко мазать на попу шоколад, подойдет и недорогой какао-порошок :)

Рецепт приготовления: 200 г шоколада залей 0,5 литра горячей воды, размешай и остуди до 40 °С, затем нанеси на нужные участки кожи. После этого оберни их полиэтиленовой пленкой и полежи 15-20 минут, наслаждаясь теплом и запахом. Потом смой теплой водой. Повтори процедуру через неделю — увидишь, результат будет!

Читайте так же подробно про технику антицеллюлитного массажа : Антицеллюлитный массаж в домашних условиях, антицеллюлитный медовый массаж

Идеальные ягодицы должны быть идальной формы!

Тебя не устраивают форма и размер ягодиц? Не беда! Привести их в порядок в домашних условиях, помогут специальные «узконаправленные» упражнения для ягодиц . С помощью этих волшебных упражнений можно получить результаты очень быстро, занимаясь 3 раза в неделю всего по 10 минут.

Идеальные ягодицы должны быть упругими и эластичными

Решить эту проблему можно с помощью контрасного душа!

Это отличная гимнастика для сосудов и мышц. И бодрит неплохо. А для кожи это как хороший фитнес: улучшается микроциркуляция и ускоряется обмен веществ. Ко всему прочему, контрастный душ прекрасно улучшает настроение!

Больше хороших эмоций!

Помни: стрессы и плохое настроение тоже влияют на твою кожу! И это вовсе не выдумка. Когда ты расстраиваешься или нервничаешь, из­меняется работа надпочечников, которые регулируют водный баланс в организме. А нарушение водного баланса — это одна из причин возникновения целлюлита. Учись расслабляться!



Все материалы, размещенные на сайте не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без проставления активной ссылки на главную страницу сайта Женский сайт www.wewomen.info рядом с использованными материалами.


Разместить свою статью на сайте >>




Вся информация на женском сайте
wewomen.info носит информационный,
а не рекомендательный
характер.
Проконсультируйтесь с врачом,
не занимайтесь самолечением

Администрация сайта

Разместить рекламу на сайте

Женский сайт www.wewomen.info - красота, здоровье,
питание, женские секреты