женский сайт www.wewomen.info - красота, здоровье, питание, женские секреты

КРАСОТА женские СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЕ ПИТАНИЕ будь в ФОРМЕ тысяча МЕЛОЧЕЙ


Интимные прически в домашних условиях

Как правильно мастурбировать

Маски от выпадения волос

Травы снижающие аппетит

Как определить размер мужского члена по внешним признакам?

Свойства эфирных масел

Диета по 2 группе крови - рецепты, меню

Диета по 2 группе крови — салаты

Овощной салат с грушами

3 груши, 2 свежих огурца, 1 большая белая луковица, 100 г подсолнечного или оливкового масла, вой салат, сахар, 1 ст. ложка сока лимона, зелень, соль.

Из груш удалить сердцевину, мякоть нарезать крупными пластинками и на несколько секунд опустить их в кипящую воду. Лук нарезать полукольцами, огурцы—кружочками. Все ингредиенты перемешать, выложить на листья салата и полить заправкой из масла, сока, сахара и соли. Украсить зеленью.

Салат из крапивы

300 г листьев крапивы, 3-4 веточки петрушки, 2 яйца, 4 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки сухого белого вина.

Листья молодой крапивы промыть, залить горячей водой, прокипятить 3 мин, откинуть на дуршлаг, затем мелко нарезать. Добавить измельченную петрушку, заправить вином и сметаной, украсить ломтиками сваренных вкрутую яиц.

Фруктовый салат с орехами

250 г груш, 250 г яблок, 200 г ядер грецких орехов или мин -доля, 15 г сельдерея, 200 г сметаны, 50 г листового салата.

Груши нарезать кубиками. Очищенные яблоки и стебли сельдерея также нарезать кубиками. Орехи обжарить на сухой сковороде и крупно порубить. Все ингредиенты соединить, заправить сметаной, выложить на листья салата и посыпать орехами.

Диета по 2 группе крови — горячие блюда

Овощная похлебка

1 л воды, 1 морковь, 1 свекла, 1 репа, 1 луковица, 1 ч. ложка рубленой зелени укропа, чабреца, петрушки, 1 ст. ложка сметаны, соль.

Овощи очистить, мелко нашинковать, залить кипящей водой. Довести до кипения, проварить 5-6 мин, посолить по вкусу, снять с огня, заправить зеленью и сметаной.

Суп луковый с соевым соусом

250 г зеленого лука, 100 г соевого соуса, 25 г лимонного сока, семена кунжута.

Прокипятить 1,5 л воды, охладить, перемешать с соевым соусом. Лук тонко нашинковать, смешать с кунжутом, положить в воду, влить сок и перемешать. Суп подавать холодным.

Овощной суп с цыпленком

1,5л куриного бульона, 500 г филе цыпленка, 1 маленькая морковь, 1 репа, 50 г лука-порея, 50 г корня сельдерея, 250 г савойской капусты, 25 г сливочного масла, соль.

Мясо разрезать на пять кусков и разложить их по горшочкам. Добавить кружочки моркови, измельченные репу, лук, сельдерей и капусту (ее нужно предварительно ошпарить кипятком). Влить бульоном, добавить растопленное сливочное масло, накрыть горшочки крышками и поставить в духовку на 35-45 мин.

Зразы с соевой мукой

4,5 ст. ложки соевой муки, 4,5 ст. ложки фарша индей-ки,1 яичный белок, 1 морковь, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 ст. ложка воды, зелень, соль.

Фарш соединить с соевой мукой и водой, посолить по вкусу, тщательно перемешать и оставить на некоторое время, чтобы мука набухла. Из получившейся массы сформовать лепешки, на середину положить начинку из измельченной моркови, зелени и яичного белка, края соединить. Готовить на пару.

Индейке» с овощами

1,5 кг филе индейки, 3 луковицы, 2 моркови, 0,5 небольшого кабачка, 100 г сметаны, 2 дольки чеснока, зелень, 32 соль

В глубокую посуду поместить филе индейки, залить небольшим количеством воды и варить на сильном огне до полуготовности. Затем добавить морковь, натертую на средней терке, лук, нарезанный полукольцами, кусочки кабачка. Готовить на среднем огне около 15 мин. После этого положить раздавленный чеснок, мелко нарубленную зелень, соль и сметану. Подержать на огне еще 5 мин.

Курица, фаршированная черносливом

600-700 г куриного филе, 10 шт. чернослива, 2-3луковицы, 6-7 долек чеснока, оливковое масло, соль.

Мясо крупно нарезать и обжарить в горячем масле. Лук нарезать крупными полукольцами. Чернослив вымыть и разрезать на половинки. Чеснок раздавить. Лук, чернослив и чеснок перемешать, выложить на курицу, посолить, влить немного воды. Тушить 30 мин.

Карп с гречей и грибами

800 г карпа, 80 г гречи, 40 г сушеных грибов, 40 г сухарей, 40 г ржаной муки, 2 яйца, 0,5 луковицы, душистый перец горошком, оливковое масло, соль.

Рыбу очистить, промыть, около спинного плавника сделать глубокие надрезы до реберных костей ставить фрукты в горячую духовку и подержать, пока «шапочка» не пожелтеет.

Диета по 2 группе крови — сладкие блюда

Цукаты из яблок

1,5 кг яблок, 2 стакана сахара, апельсиновая корка, корица, гвоздика. Для сиропа: 400 г сахара, 500 мл воды.

Приготовить сироп. Яблоки разрезать на четыре части, косточки вынуть, а сердцевину нашпиговать кусочками апельсиновой корки. Яблоки опустить в кипящий сироп и варить, пока они не станут прозрачными. Затем обсыпать яблоки смесью сахара и толченых апельсиновой корки, корицы и гвоздики. Варить, постоянно помешивая, пока почти весь сироп не выкипит. Вынуть яблоки по кусочку, пересыпая сахаром, выложить на противень и поставить в горячую выключенную духовку. Когда она остынет, цукаты перевернуть и операцию повторить. Готовые цукаты можно хранить в стеклянной банке, используя вместо крышки кусок пергамента, смоченный спиртом, и целлофан.

Диета по группе крови


Все материалы, размещенные на сайте не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без проставления активной ссылки на главную страницу сайта Женский сайт www.wewomen.info рядом с использованными материалами.


последние СТАТЬИ


Домашняя вечеринка в стиле «казино»: план создания и проведения

ДОМАШНЯЯ ВЕЧЕРИНКА В СТИЛЕ «КАЗИНО»: ПЛАН СОЗДАНИЯ И ПРОВЕДЕНИЯ

Лас-Вегас, азарт, игорные клубы, рулетка, крупье, автоматы, звон монет, дамы и господа в шикарных костюмах и с ослепительными улыбками. А что вы представляете, когда слышите слово «казино»?

Пожалуй, каждый из нас немного азартный по натуре человек. И если нет возможности поехать в Америку, а пойти в настоящий игорный клуб - дорого. Да и скучные посиделки по случаю очередного торжества поднадоели, то как раз настало время для проявления воображения и организации пати дома в стиле «казино».

подробнее >>



Endea: быть собой — это просто!

Торговая марка Endea хорошо известна российским модницам. Она была основана в 2009 году и быстро вышла на мировой уровень. Отечественный производитель женской одежды исповедует незатейливую философию: женщина должна привлекать окружающих, а задача одежды — максимально подчеркнуть эту привлекательность.

подробнее >>



Платье-футляр mast-have в гардеробе современной девушки

Стилисты убеждены, что идеальным базовым платьем, которое должно быть в гардеробе каждой девушки, независимо от типа фигуры, возраста, рода деятельности и стиля, является платье-футляр. Поскольку современная мода предлагает большое количество вариаций на тему столь классического фасона, всегда можно подобрать подходящую модель для себя.

подробнее >>



Что такое МРТ: особенности диагностики

МРТ – эффективный, абсолютно безопасный и неинвазивный метод диагностики. Его назначают в тех случаях, когда медик затрудняется поставить пациенту точный диагноз.

подробнее >>



Шуба из кролика – насколько такие шубы долговечны. Стоит ли их покупать?

Изделия из меха кролика пользуются повышенной популярностью у современных модниц. Главное преимущество заключается в низкой цене и высоком качестве. За счет инновационных технологий выделки мех кролика смотрится не хуже элитных классических мехов.

подробнее >>



Безметалловые коронки Emax

Безметалловые коронки eMax изготавливаются из специальных стеклокерамических заготовок на основе дисиликата лития.

подробнее >>



С ребенком на торжественные мероприятия: детские вечерние платья и костюмы

Предстоит особенный вечер? Стоит купить подходящий наряд для любимого чада: роскошные платья и оригинальные костюмы станут отличным выбором!

подробнее >>


Все статьи


Разместить свою статью на сайте >>




Вся информация на женском сайте
wewomen.info носит информационный,
а не рекомендательный
характер.
Проконсультируйтесь с врачом,
не занимайтесь самолечением

Администрация сайта

Разместить рекламу на сайте

Женский сайт www.wewomen.info - красота, здоровье,
питание, женские секреты